Ăn nhiều ngũ cốc tinh chế làm tăng nguy cơ đau tim và tử vong sớm Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh Quốc cho thấy tiêu thụ nhiều ngũ cốc tinh chế, chẳng hạn...
Đọc thêm
Nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Swansea cùng với các nhà khoa học của Đại học Bristol và Viện Francis Crick ở London đã chỉ ra rằng chế độ ăn nhiều đường fructose có thể ngăn cản...
Đọc thêm
Trứng có làm tăng cholesterol không? Trứng là một thực phẩm bổ dưỡng và rẻ tiền. Tuy nhiên, chúng từ lâu đã gây ra sự tranh cãi vì lòng đỏ chứa nhiều cholesterol. Cholesterol là gì, và nó có xấu không? Gan của...
Đọc thêm
Các biện pháp tự nhiên giúp giảm viêm Viêm là một phần phản ứng của cơ thể đối với chấn thương và bệnh tật. Trong ngắn hạn, nó giúp cơ thể chữa lành. Tuy nhiên, tình trạng viêm nhiễm lâu dài...
Đọc thêm
Thực phẩm tốt cho tim mạch: Nên ăn gì và tránh ăn gì Để có một trái tim khỏe mạnh nên duy trì chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng. Nguồn chính là thực phẩm có nguồn gốc thực vật...
Đọc thêm
Thông tin về chế độ ăn uống từ 3 nghiên cứu lớn và nổi tiếng về bệnh tim cho thấy uống một hoặc nhiều tách cà phê có chứa caffein có thể làm giảm nguy cơ suy tim, theo nghiên...
Đọc thêm