Các nhà nghiên cứu từ Viện Nghiên cứu Sinh học Salk và Đại học California San Diego đã phát hiện ra rằng chế độ ăn hạn chế thời gian, kết hợp với tư vấn dinh dưỡng tiêu chuẩn, đã dẫn...
Đọc thêm
Hơn một phần ba người lớn ở Mỹ mắc hội chứng chuyển hóa, một nhóm các tình trạng làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường loại 2 của một người. Các tình trạng...
Đọc thêm
Tốc độ đi bộ quan trọng hơn 10.000 bước mỗi ngày để giữ dáng Tốc độ đi bộ cũng quan trọng để duy trì thể lực như việc đạt được 10.000 bước mỗi ngày, một nghiên cứu mới tiết lộ. Các...
Đọc thêm
Một nghiên cứu mới do các nhà nghiên cứu tại Đại học Cao đẳng London dẫn đầu cho thấy những người ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn, nhưng...
Đọc thêm
Mức độ hoạt động thể chất vừa phải hàng tuần cao hơn có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính thấp hơn ở bệnh nhân tiểu đường loại 2 và béo phì hoặc thừa cân. Hiệu quả...
Đọc thêm
Thực phẩm chế biến đã có từ hàng triệu năm nay, kể từ khi những người tiền sử nấu thịt trên lửa. Sau đó, con người học được các kỹ thuật chế biến để làm cho thực phẩm an toàn...
Đọc thêm