-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
22/01/2020
Hãy làm điều có ích cho trái tim của bạn bằng cách: Đi bộ, đạp xe đi làm
Viết bởi Support Bizweb / 0 bình luận
US.News
Ngày 27 tháng 12 năm 2019
Hãy làm điều có ích cho trái tim của bạn bằng cách: Đi bộ, đạp xe đi làm
Nghiên cứu của Đại học Leeds nước Anh, được công bố trực tuyến gần đây trên chuyên san European Journal of Preventive Cardiology.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu năm 2011 từ 43 triệu người trưởng thành đang làm việc ở Anh và thấy rằng tập thể dục chẳng hạn như đi bộ hoặc đi xe đạp để đi làm có liên quan đến việc làm giảm mức độ bị nhồi máu cơ tim.
Nghiên cứu này rõ ràng cho thấy rằng tập thể dục trên đường đi làm có khả năng cải thiện cho sức khỏe cũng như mang lại niềm hạnh phúc
Các tin khác
- Vi khuẩn đường ruột ảnh hưởng đến quá trình lão hóa của mạch máu 20/06/2025
- Uống cà phê có thể thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột của bạn như thế nào? 20/06/2025
- Ngồi hơn 10 tiếng mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ suy tim, tử vong 06/06/2025
- Việc bổ sung vitamin D có thể làm chậm quá trình lão hóa sinh học 06/06/2025
- Thịt hay rau? Nghiên cứu cho thấy protein từ thực vật có liên quan đến tuổi thọ cao hơn 06/06/2025
- Lợi ích của dưa cải muối chua đối với sức khỏe đường ruột 06/06/2025
- Nghiên cứu phát hiện axit béo Omega-6 thúc đẩy sự phát triển của một loại ung thư vú ác tính 06/06/2025