-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
22/01/2020
Người cao tuổi uống trà thì sẽ ít bị trầm cảm
Viết bởi Support Bizweb / 0 bình luận
Medical News Today
Ngày 19 tháng 01 năm 2020
Chủ đề: Người cao tuổi uống trà thì sẽ ít bị trầm cảm
Bởi: Đại học Quốc gia Singapore (NUS) và Đại học Fudan Thượng Hải
Trầm cảm thường rất phổ biến ở những người cao tuổi. Đó là một chứng rối loạn tâm trạng, liên quan đến cảm giác buồn bã và mất hứng thú kéo dài dai dẳng.
Các triệu chứng kéo dài ít nhất 2 tuần. Nó cũng có thể kéo dài vài tuần, vài tháng hoặc nhiều năm.
Nghiên cứu mới của Đại học Quốc gia Singapore (NUS) và Đại học Fudan ở Thượng Hải, cho thấy mối liên hệ rõ rệt giữa việc uống trà thường xuyên sẽ giúp làm giảm mức độ trầm cảm ở người cao tuổi.
Họ kết luận rằng chỉ những người kiên trì hàng ngày, uống trà gần như mỗi ngày kể từ lúc 60 tuổi, sẽ có được những lợi ích đáng kể cho sức khỏe tinh thần của họ.
Các tin khác
- Vi khuẩn đường ruột ảnh hưởng đến quá trình lão hóa của mạch máu 20/06/2025
- Uống cà phê có thể thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột của bạn như thế nào? 20/06/2025
- Ngồi hơn 10 tiếng mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ suy tim, tử vong 06/06/2025
- Việc bổ sung vitamin D có thể làm chậm quá trình lão hóa sinh học 06/06/2025
- Thịt hay rau? Nghiên cứu cho thấy protein từ thực vật có liên quan đến tuổi thọ cao hơn 06/06/2025
- Lợi ích của dưa cải muối chua đối với sức khỏe đường ruột 06/06/2025
- Nghiên cứu phát hiện axit béo Omega-6 thúc đẩy sự phát triển của một loại ung thư vú ác tính 06/06/2025