-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
22/01/2020
Người cao tuổi uống trà thì sẽ ít bị trầm cảm
Viết bởi Support Bizweb / 0 bình luận
Medical News Today
Ngày 19 tháng 01 năm 2020
Chủ đề: Người cao tuổi uống trà thì sẽ ít bị trầm cảm
Bởi: Đại học Quốc gia Singapore (NUS) và Đại học Fudan Thượng Hải
Trầm cảm thường rất phổ biến ở những người cao tuổi. Đó là một chứng rối loạn tâm trạng, liên quan đến cảm giác buồn bã và mất hứng thú kéo dài dai dẳng.
Các triệu chứng kéo dài ít nhất 2 tuần. Nó cũng có thể kéo dài vài tuần, vài tháng hoặc nhiều năm.
Nghiên cứu mới của Đại học Quốc gia Singapore (NUS) và Đại học Fudan ở Thượng Hải, cho thấy mối liên hệ rõ rệt giữa việc uống trà thường xuyên sẽ giúp làm giảm mức độ trầm cảm ở người cao tuổi.
Họ kết luận rằng chỉ những người kiên trì hàng ngày, uống trà gần như mỗi ngày kể từ lúc 60 tuổi, sẽ có được những lợi ích đáng kể cho sức khỏe tinh thần của họ.
Các tin khác
- Cách sử dụng thực phẩm như thuốc 29/08/2025
- Thái Cực Quyền, Yoga và Chạy bộ là những bài thuốc đối kháng để chữa chứng mất ngủ 15/08/2025
- Gừng đối với ung thư: Hợp chất tự nhiên nhắm mục tiêu vào quá trình chuyển hóa khối u 15/08/2025
- Thực phẩm như thuốc: Chế độ ăn uống ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe hệ vi sinh vật đường ruột 01/08/2025
- Đồ ăn vặt đáng suy ngẫm: Nghiên cứu đột phá liên kết trực tiếp thực phẩm siêu chế biến với sức khỏe kém 01/08/2025
- Béo phì là nguyên nhân chính gây ra thoái hóa khớp gối 24/07/2025
- Tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến có thể đẩy nhanh các dấu hiệu ban đầu của bệnh Parkinson 24/07/2025